Francesca Fratini

FRANCESCA FRATINI

 

E-RYT 200 Vinyasa Flow.

Nasce dalla danza, sperimentando diversi stili e partecipando a diversi concorsi. L’amore per l’espressione in movimento ma la difficoltà di rapportarsi con un ambiente competitivo, la spingono a cercare un flusso diverso nel quale incanalare le proprie energie e sensazioni.

L’incontro con lo yoga le fa riscrivere la sua storia ma soprattutto le fa cambiare lo sguardo, portandola a cercare-sentire-sperimentare diversi stili quali Hatha/Ashtanga/Jivamukti. Ma l’incontro che più la sorprenderà sarà con il Vinyasa Flow.
La formazione di stampo internazionale le aprirà una visione ancora più ampia, arricchendola ulteriormente.
Insegna a Roma, dalle palestre più grandi agli studio più piccoli, prediligendo questi ultimi. Attualmente porta le sue pratiche in tre diverse associazioni, senza dimenticare mai di essere prima di tutto un’allieva.

Nel 2017 fonda il 108 holistic, dove insegna Vinyasa Flow, Yoga Basic Level 1 e Yoga in Gravidanza.

Nelle sue classi porta la gentilezza dell’anima e nei movimenti, la tecnica e la fantasia, l’equilibrio e la forza.