Home

Chiunque può respirare, quindi chiunque può praticare yoga

T.K.V. Desikachar

Il 108 holistic nasce da una passione comune per il benessere di mente e corpo.
Yoga vinyasa flow, yin yoga, hatha flow, restorative yoga, meditazione e pilates.
Uno spazio accogliente in cui praticare e meditare, dove rifugiarsi per ritrovare la connessione con sé stessi.

Ci piace pensare alla nostra shala come a un’isola felice, dove poter trovare la tranquillità che spesso ci sfugge durante le nostre giornate frenetiche.
Un’isola felice dove poter approfondire aspetti dello yoga sia fisici che spirituali.

Non hai mai praticato yoga e vorresti cominciare? Oppure già pratichi e desideri avere informazioni sui nostri corsi?

Contattaci su Whatsapp!


PULSANTE NEWSLETTER